Nyt sinulla on mahdollisuus valmistautua Nuuksio Classiciin viisinkertaisen Nuuksio Trail Ultran voittajan ja reittiennätyksen haltijan opein. Olen suunnitellut neljän kuukauden harjoitusohjelmat Nuuksio Classicin maratonille ja 70km:n ultramatkalle tähtääville juoksijoille. Ohjelmat alkavat maanantaina 5.5.

Suunnitelmat vuodelle 2025 ovat selvät. Luvassa on useita uusia kisoja, muutama kotimainen klassikko ja tähänastisen urani selkeästi pisin koitos.

Unohtumaton polkujuoksuelämys Lapin tuntureilla odottaa. Ilmoittautuminen Ylläksen polkujuoksuleirille on nyt auki. Tervetuloa mukaan!

Kausi 2024 oli kokonaisuudessaan varsin onnistunut, mutta parantamisen varaakin jäi. Onnistuin juoksemaan ensimmäisen podium-sijoitukseni ja kauden päätteeksi ensimmäisen voittoni UTMB World Seriesin kisassa.

Haluatko valmistautua Nuuksio Classiciin mahdollisimman hyvin? Olen laatinut kolmen kuukauden harjoitusohjelman Nuuksio Classicin maratonille ja ultramatkalle tähtääville juoksijoille.

Vastoinkäymisten kautta podiumille – raportti ultrakauden avanneesta Istrian 169km kisasta.

Treenikausi on nyt saatu kivasti käyntiin ja tulevan kauden suunnitelmatkin alkavat olla selvillä. Kausi 2024 tulee rakentumaan neljän satamailisen ympärille.

Kausi 2023 oli melkoista vuoristorataa alusta loppuun. Lue kausiyhteenveto nyt blogista!

UTMB-viikko on taas täällä! Lue ennakkotunnelmat Juoksijan nettisivuilta ja seuraa kisaa livenä UTMB:n saitilla.

Kaipaatko treeniesi tueksi järkevää ja suunnitelmallista harjoitusohjelmaa? Tekemäni polkujuoksuohjelmat ovat nyt tilattavissa!